SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey complex

  • Dieta/Suplementacja/Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko bierz Activlab Whey 80. 2kilo starczy na długo, a cena super. BCAA to z hi-teca wychodzi najtaniej Glutamina nie działa - szkoda kasy Mono weź najtańsze :) Witaminy ma Activlab fajne i tanie - Vitality Complex Co do omega3 - polecam tran w płynie (w każdej aptece) - wychodzi zdecydowanie taniej niż jakiekolwiek kapsy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2013-08-17 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kilka opakowań whey protein complex 1000g, których nie ma w kalkulatorze olimpa, mam rozumieć że nie biorą już udziału w konkursie? jak policzyć za nie punkty?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2011-01-31 18:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Protein Complex 100% - 750gr + 250gr GRATIS!!! 49zł Smak, cena, super

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2007-05-25 18:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna masa by ZinKo - ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dojdzie whey protein complex 100% i bedzie dobre bialko okolo treningowe. Co do tych orzechow to jedynie na sniadanie badz kolacje moge migdaly dorzucic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-06-08 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min Multiple Sport (30 kaps minerałów + 30 kaps. Witamin) 8. Trec S.A.W. (otwarty) ok. 100-120 g 9. Punkty Olimp: Lecytyna x1, Vita-min multiple sport x2, żeń szeń x5, vita-min plus dla kobiet x1, Omega 3 x1, Thermo speed x1, Omega 3 sport edition x1, bcca 300 kaps. x1, whey protein complex 700g x1.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2012-09-27 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o zweryfikowanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tych warzywach większość to marchewka, ziemniaków nie ma tak dużo. do kolacji mogę wypijać białko (whey protein complex 100) 35g tj. 26g białka czym zastąpiłbyś mój posiłek przed treningowy? oraz jeszcze jedno pytanie jak długo musi trwać tak ścisła dieta aby zobaczyć konkretne efekty? Zmieniony przez - rydlik w dniu 2015-04-14 11:57:43

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2015-04-14 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy whey protein complex przed snem nie koliduje czasem z 6-oxo?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2009-01-11 01:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko(Olimp)?! Sogi:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu to najlepiej szybko wchłanialne: 1.Whey Protein Complex 100% dołóż kilka zł to kupisz dobry izolat jak chcesz może być z firmy olimp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2009-07-02 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np whey protein complex

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-10-22 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsmaczniejsze bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Whey Protein Complex Olimpa: pistacja i tiramisu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2012-02-15 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI MASS opakowanie 900 gr brakuje tylko jednej miarki smak vaniliowy.CENA 30 zł WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 750 gr brakuje jednej miarki smak tiramisu CENA 40 zł dam 50 jbc odpisz pozder

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-04-19 16:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna w Whey Protein Complex

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki bardzo za odpowiedz. Następne białko jakie kupie, to będzie whey pro complex 2200g Olimpa, czyli pewnie za jakiś miesiąc Pozdrawiam całą firmę OLIMP, nie zawiedliście mnie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2010-02-26 17:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna w Whey Protein Complex

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Następne białko jakie kupie, to będzie whey pro complex 2200g Olimpa, czyli pewnie za jakiś miesiąc jesli moglbym polecic to wybierz formy foliowe - chyba ze potrzebujesz puszki :) mozesz wtedy bardziej sobie dogadzac !! i wybierac np 2-3 smaki i gdy tylko przyjdzie ochota wziac to na ktore akurat masz smak :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2010-02-27 08:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w Bursie Szkolnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrowia ponad dwa razy wiecej i taka sama cena ? No to wychodzi na to ze Milko... jest lepsze. Ta ostrowia coś mi się za tania wydaje ;/ A ten WPC http://allegro.pl/olimp-whey-protein-complex-100-700g-wpc-i1392371050.html 700 g za 50 zł . Więc cena taka jak Mliko... ( będąc na siłowni kilka osób przy mnie to kupowało, nawet trener innej grupy )

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2011-02-12 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX - zestaw do wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki na masę, jakich już w tym poście pełno Creatin 250 mesh, 500g Complex carbo 2,25kg Gainer 2 4,5kg Whey Protein 80 1500g Tauryna mega caps 120kap Inozyna

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2006-05-22 08:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co sadzis o, whey protein complex i Carbo >Olimp ? mozna laczyc? 1 porcja dziennie starczy mysle jako uzupelnienie laczac? ;d tylko bo ile gram

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2010-09-17 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 tygodniowy cykl

    Post
    Doping

    a zamiast trenu enan , jak bys wrzucil tren ace i ile mety zamiast m drola? i ile hcg dodatkowo do cyklu : Whey Gold Standard 100% MILK CHOCOLATE (2270g ) HEMO RAGE Black ultra concentrate BERRY BLAST (294g) CARBONOX LEMON (4000g) ZMA (120 kap.) Chela-Ferr Forte (30 kap.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Żeń-szeń vita-complex (30 kap.) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2012-09-19 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczność suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No tak, wczoraj sobie ułożyłem taką dietę, stosuję się do niej i biorę odżywki. Przykładowy dzień pierwsze śniadanie - owsianka/ciemnie pieczywo drugie śniadanie - twaróg/ciemne pieczywo obiad - ryż + kurczak/indyk podwieczorek - białko whey protein complex 100% kolacja - jajka/ciemne pieczywo/banany

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2013-02-19 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę! SOGI / do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po małej poprawce zmieniłem: - zamiast dawać 10g oliwy bd dawał 15 -na obiad zamiast tuńczyka to 100g polędwicy z indyka14g/4g/15g (taka z Biedronki);p -no i tego tuńczyka w puszcze rzeczywiście jest ok 130g tym sposobem bez wliczenia odżyki wychodzi mi ok 3200 kcl 177g białka/ 333g węgli/90 tłuszczy 2,5g/kg/4,75g/kg/1,28g/kg/ + 2 porcje białka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2009-07-25 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nieco taniej wychodzi od VitafitSFD - Carbonox Olimpu - za 60 zł można kupić na allegro 5 kg, Vitafit SFD ponad 100 zł za taką ilość, wydaje mi się, że nie warto dopłacać za domieszkę białka w nim. Co do bulka, który zaproponowałeś to nie jestem pewien czy on nadaje się bezpośrednio po treningu, ponieważ zawiera głównie węglowodany o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2011-08-04 15:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)